屁股尾巴骨疼的原因較多，常見的有久坐導致的肌肉勞損、外傷后遺癥、尾骨關節炎、尾骨骨質增生以及尾骨部位的腫瘤等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1. 肌肉勞損：長時間久坐會使尾骨周圍的肌肉持續受力，容易引發肌肉勞損，產生疼痛。可通過熱敷、按摩等方式緩解。
2. 外傷后遺癥：尾骨曾受過外傷，如摔倒、撞擊等，恢復不良可能留下疼痛的后遺癥。治療上可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
3. 尾骨關節炎：關節軟骨磨損、炎癥刺激會導致尾骨關節炎，引起疼痛，活動時加重。可口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
4. 尾骨骨質增生：隨著年齡增長或局部損傷，尾骨可能出現骨質增生，刺激周圍組織產生疼痛。治療以休息、減少局部刺激為主。
5. 尾骨部位的腫瘤：較為少見，但腫瘤侵犯尾骨及周圍組織時也會引起疼痛。需要進一步檢查，明確腫瘤性質后采取相應治療，如手術、放療、化療等。
總之，出現屁股尾巴骨疼應引起重視，避免長時間久坐，注意休息。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

這個有可能是長期坐引起，也有可能是外傷引起，也有也可能是神經炎引起。如果沒有具體的外傷引起的話，一般考慮還是一個受涼或者是肌肉勞損。