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哺乳期可以吃冬筍嗎

2019-03-21 18:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期可以吃冬筍嗎

回答1
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劉怡潼主治醫師

廣東省第二人民醫院

三級甲等

生殖醫學中心

冬筍的營養價值比較高，含有豐富的維生素，以及膳食纖維，在哺乳期是可以吃冬筍的，而且冬筍是低脂肪低糖的食物，纖維素比較高，可以有助于預防產后便秘的現象發生，同時還不至于發胖，對于冬筍也要注意適量的吃，畢竟這種食物，性寒，吃多了也容易引起腹痛腹瀉的癥狀。
2019-03-23 11:57

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回答2
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

你好，在哺乳期可以吃筍，但一定要注意也只能少量食用，并且也不能經常吃。不會因為少量食筍而回奶的。平時也不能經常吃筍，竹筍里面含有草酸，跟鈣發生反應變成草酸鈣不能溶解于水，會形成結石，而且影響鈣的吸收，寶寶從母乳中得到的鈣也會減少。
2019-03-21 18:10

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