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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌科
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喝淡鹽水的危害。長時間喝淡鹽水，有可能會導致血壓的升高。夏天出汗多可以喝點鹽水，但平時是沒有必要的，還有腎炎是不能喝鹽水的。鹽分過多也不是個好事，這個度的把握是關鍵。建議平時要暈素搭配，合理膳食。沒有大量出汗的情況，一般不用喝淡鹽水。喝白開水就可以。
2019-03-23 19:57
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好，其實鹽水不必天天喝，一杯淡鹽水下肚，等于吃下4。5克鹽，鹽分超標反而危害健康，會有高血壓風險。平時葷素搭配，合理膳食，沒有大量出汗的情況，一般就不缺少鹽分。
2019-03-21 18:10
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