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人工流產術后保養子宮的方法有哪些？

2024-11-27 17:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 人流

問題：

意外懷孕做了人工流產術，術后保養子宮的方法有哪些？

回答1
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李希弘醫師

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人工流產術后保養子宮至關重要，主要包括注意休息、合理飲食、保持衛生、避免感染、適當運動等。 1.注意休息：術后應保證充足的睡眠，避免過度勞累，建議臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。 2.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，以促進身體恢復。 3.保持衛生：每天用溫水清洗外陰，勤換衛生巾和內褲，防止細菌滋生引發感染。 4.避免感染：遵醫囑服用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等，預防感染。 5.適當運動：術后一周左右可進行適量的有氧運動，如散步、瑜伽等，增強體質。 6.心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于內分泌的穩定和子宮的恢復。總之，人工流產術后要從多方面注意保養子宮，促進身體盡快恢復。如果出現異常出血、腹痛等癥狀，應及時就醫。
2024-11-27 18:11

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