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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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玉米須泡水喝具有一定的保健作用,正確的泡水方法包括選擇優質玉米須、清洗干凈、掌握合適的用量、控制水溫以及注意飲用頻率等。 1. 選擇優質玉米須:應選取新鮮、無異味、無雜質的玉米須。 2. 清洗干凈:用清水沖洗,去除表面的灰塵和雜質。 3. 掌握合適的用量:一般每次使用 10 克左右為宜。 4. 控制水溫:以 80 - 90 攝氏度的熱水沖泡,能更好地釋放有效成分。 5. 注意飲用頻率:每天飲用 1 - 2 次,避免過量飲用。 6. 沖泡時間:浸泡 10 - 15 分鐘,使有效成分充分溶出。 7. 搭配飲用:可根據個人需求,搭配枸杞、菊花等,增強保健效果。 總之,玉米須泡水喝雖有一定益處,但不能替代藥物治療疾病。如有身體不適,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-11-28 11:30
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好,剛剛采摘下的玉米須通常都是比較新鮮的,而且也沒有摻雜任何臟東西,只需要在太陽下曬干之后用熱水沏開就能夠喝了。雖然喝玉米須泡的水對身體有好處,但是不要輕易的把玉米須吃掉,并且在喝玉米須泡的水的時候要注意量的把握。盡管玉米須泡水對人體沒有任何的危害,但是也不能空腹使用,容易使血糖變低。如果是輕微的咳嗽,可以用玉米須泡水喝。祝您健康。
2024-11-28 23:30
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