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回答1
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羅建君 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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上火是常見的身體不適，可通過食用一些食物來緩解。常見的降火食物有西瓜、苦瓜、綠豆、雪梨、芹菜。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-12-04 11:59
1.西瓜：水分多，能清熱解暑、除煩止渴，有助于降火。
2.苦瓜：味苦性寒，有清熱解毒、明目降火的作用。
3.綠豆：性涼，能清熱解毒，減輕燥熱。
4.雪梨：潤肺清熱，可緩解因上火引起的咽喉腫痛。
5.芹菜：富含膳食纖維，能清熱平肝，利于降火。
合理飲食有助于降火，但如果上火癥狀嚴重，還需及時就醫診治。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好，指導意見：苦瓜的降火能力是顯而易見的，它的降火能力是好的一種，我們可以用苦瓜降火可榨汁，可開湯，可清炒至7分熟后食用，可切成薄片曬干泡茶喝，但好不要放糖，會影響食用效果。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2019-03-21 17:47
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