乳房痛可能由多種原因引起，如生理變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。 1.生理變化：女性在月經前、孕期、哺乳期等特殊時期，體內激素水平變化，可能導致乳房脹痛。這通常是正常的生理現象，無需特殊治療，一般在相應時期過后可自行緩解。 2.乳腺增生：內分泌失調導致乳腺組織增生和復舊不全，表現為乳房的脹痛、腫塊。可通過調整生活方式、保持心情舒暢來緩解，必要時服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房出現紅腫、疼痛、發熱等癥狀。治療包括使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等，嚴重時可能需要切開引流。 4.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，但部分患者會有輕度疼痛。較小的纖維腺瘤定期復查，較大的可能需要手術切除。 5.乳腺癌：早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展，會出現乳房疼痛、腫塊、乳頭溢液等。治療方法包括手術、放療、化療、內分泌治療等。 乳房痛可能是正常的生理現象，也可能是疾病的表現。如果乳房疼痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，明確原因，以便進行針對性治療。

考慮增生的可能性，乳腺增生以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現，大約80%的患者有乳房疼痛的癥狀，多雙側，也可單側疼痛，疼痛性質分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現常不穩定，在月經前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重，建議可以上醫院B超檢查一下。