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回答1
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陳文姬 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
全科醫療科
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容易感冒通常與以下因素有關：自身抵抗力弱、不良生活習慣、環境因素、基礎疾病、遺傳因素。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-03-11 11:00
1.抵抗力低：身體免疫系統功能較差，難以有效抵御病原體入侵。可通過適量運動，如慢跑、游泳等，以及均衡飲食來增強。
2.不良生活習慣：如長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，易導致身體機能下降。應調整作息，戒煙限酒。
3.環境因素：季節變化時氣溫不穩定，未及時增減衣物；長期處于人員密集、空氣不流通的場所，易感染病毒。注意根據天氣變化穿衣，保持室內通風。
4.基礎疾病：患有慢性疾病如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，會削弱身體抵抗力。積極治療基礎病，控制病情。
5.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生免疫系統相對較弱，更易感冒。
總之，容易感冒的原因多樣。要注意養成良好的生活習慣，增強體質，預防感冒。若頻繁感冒或癥狀嚴重，應及時就醫。
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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容易感冒主要是抵抗力低下導致的，平常氣溫溫差大時要注意保暖，及時增減衣物。平常多吃水果蔬菜，補充維生素c可以提高免疫力，減少感冒的發生。
2019-03-09 00:06
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