舌頭裂了可能是微量元素缺乏、飲食不當(dāng)、口腔疾病、不良習(xí)慣、全身疾病等所致。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.微量元素缺乏：如鋅元素缺乏，可口服葡萄糖酸鋅補(bǔ)充。
2.飲食不當(dāng)：辛辣食物刺激，要調(diào)整飲食，多吃蔬菜和水果。
3.口腔疾病：如舌炎，需保持口腔清潔，使用康復(fù)新液漱口。
4.不良習(xí)慣：吸煙、飲酒，應(yīng)戒煙酒。
5.全身疾病：干燥綜合征等，要治療原發(fā)病。
舌頭裂了要及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

您好，上述的情況主要考慮可能是缺鋅和脾胃濕熱造成的臨床上這樣的情況建議化驗(yàn)一下微量元素看看是否缺鋅。確診的話及時(shí)的補(bǔ)充葡萄糖酸鋅進(jìn)行調(diào)理。還有就是富有參苓白術(shù)散調(diào)理脾胃消化功能改善治療。平時(shí)多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。