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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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靳瑾 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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當然可以吃,菠菜屬綠葉蔬菜,含纖維素很多,非常好。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外，還可脫水制干和速凍。菠菜既然有這么多好處為什么不能吃呢?我想很多產婦一定是走入了誤區，在這提醒大家，產婦是可以吃菠菜的。
2019-03-04 18:44
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，菠菜雖然含有大量的草酸，但是孕婦仍然可以吃。做菜前先用熱水燙一下就能除掉80%的草酸，菠菜中含有大量的胡蘿卜素，吃后變成維生素A，可以促進胎兒的生長發育。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面咨詢醫生。
2019-03-04 16:54
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