-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭錫池 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
-
紅棗和核桃一起吃具有補充營養、健脾益胃、益智健腦、滋補氣血、潤腸通便等功效。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-12-11 15:52
1.補充營養：富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養成分。
2.健脾益胃：改善脾胃功能，促進消化吸收。
3.益智健腦：核桃中的不飽和脂肪酸有益大腦健康。
4.滋補氣血：紅棗能補中益氣、養血安神。
5.潤腸通便：促進腸道蠕動，預防便秘。
紅棗和核桃一起吃對身體有一定益處，但食用要適量。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
-
您好，指導意見：紅棗的功效主要有：健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性等。核桃仁味甘、性溫，含有大量脂肪油、蛋白質、碳水化合物等，具有補腎助陽、補肺斂肺、潤腸通便等功用。適合吃這兩樣東西的的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。任何滋補品都不要過量食用，紅棗和核桃也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃7顆左右的紅棗和一兩顆核桃比較合適，否則容易上火。
2019-03-04 12:28
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
頭痛有點頭暈該如何治療？
下午 2 點后總頭暈、眼前發黑是何原因？
記性不好一定是生病了嗎？
頭暈目眩、困乏、掉發、健忘的原因有哪些？
頭暈且心跳加快可能是什么病？
胸悶氣短咽喉痛可能是什么疾病所致？
胃部有問題且頭暈怎樣實現增肥
經常用手扣肚臍是否會影響生育？
相愛后肚臍下有疼痛感是何原因？
為何會出現頭暈乏力腹部脹的癥狀？
頭暈一陣一陣時好時壞如何治療？
快一年心跳加速胸悶氣短是何因？
感冒發燒咽喉紅腫怎樣有效治療？
經常吃蓮子有何益處？蓮子去芯與否如何抉擇？
胃難受導致食欲不振該如何處理？
頭脹臉發燙的原因有哪些？
有規律高燒不退應如何處理
左邊脾區疼應如何治療？
懷孕兩個月嚴重發燒感冒如何處理
近期總是全身無力且酸痛是為何？