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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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對于頸椎輕度病變的患者來說，需要根據頸椎病的具體分型來選擇合適的治療方案。大多數的患者可以做一下頸椎保健操，適當地進行頸椎的活動，避免長期保持同一種頸椎的姿勢，來緩解病情。但是對于病情比較嚴重的患者，可以考慮進行按摩，小針刀，針灸等治療方法來進行治療。
2019-03-04 18:04
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，根據您的描述，首先考慮肩部肌肉勞損可能性大，建議平時避免長時間保持一個姿勢不變，經常起身活動肩部及胳膊，局部保暖避免著涼吹冷風，睡前疼痛部位熱敷10分鐘或烤電理療30分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅持2周左右就會明顯減輕的。如果無效或癥狀有所加重，則考慮頸椎病引起，可脊柱科就診并行頸椎CT檢查，確診病因后再做進一步治療。祝健康。
2019-03-04 12:22
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