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黑木耳含嘌呤高嗎

2019-03-04 12:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

黑木耳的嘌呤含量高嗎？尿酸 590 能吃嗎？

回答1
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劉杰主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

黑木耳嘌呤含量低，尿酸590未痛風者可適量食用。尿酸高多與飲食、代謝等因素有關。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.尿酸高的原因：包括飲食中攝入過多高嘌呤食物、自身代謝異常、遺傳因素、某些疾病影響等。
2.高尿酸的危害：可能導致痛風發作、損傷腎臟、引發心血管疾病等。
3.飲食注意事項：除避免動物內臟、海鮮、啤酒、火鍋等高嘌呤食物外，還應控制果糖攝入，多喝水。
4.運動的重要性：適當運動有助于控制體重，促進尿酸代謝。
5.治療方法：無癥狀高尿酸可先通過生活方式調整，若尿酸持續不降，可在醫生指導下使用別嘌醇、非布司他等藥物。總之，尿酸高需重視，通過綜合管理控制尿酸水平，減少并發癥發生。
2019-12-04 10:25

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回答2
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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你好，指導意見：很高興可以幫你解答，黑木耳和香蕉是可以吃的，火鍋湯不喝多吃蔬菜，要戒含高嘌呤的事物有指導意見：動物肝臟，紅肉，海產品，會增加尿酸含量的蔬菜，注意，烹調時用油要適量，以植物有為主，少吃油炸食物。避免飲酒，平時多喝水，多吃奶類水果，五谷事物，控制血壓。希望我的解答可以幫到你，祝你生活愉快。
2019-03-04 12:18

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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