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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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三個半月引產后坐月子快滿月時，一般常見的水果如蘋果、香蕉、橙子、草莓、火龍果等是可以適量吃的，但要根據個人體質和恢復情況有所選擇。 1.蘋果：富含維生素和礦物質，有助于提高免疫力，促進身體恢復。 2.香蕉：能補充能量，緩解產后可能出現的便秘。 3.橙子：含有豐富的維生素 C，增強抵抗力。 4.草莓：營養豐富，口感好，能改善胃口。 5.火龍果：有潤腸通便的作用，利于腸道健康。 但要注意，水果不宜從冰箱取出后直接食用，應放置常溫后再吃。且如果身體還比較虛弱，或腸胃功能不佳，吃水果要適量，以免引起不適。 總之，在引產后坐月子期間，水果的選擇和食用要結合自身情況，合理安排，以促進身體的恢復。
2024-11-27 21:19
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就醫問藥
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
