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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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枸杞和菊花泡茶是一種常見的養生飲品，但其每天的飲用量需綜合考慮個人體質、飲用目的、枸杞和菊花的品質、沖泡方式以及搭配的其他食材等因素。 1.個人體質：體質偏熱者，適量減少；體質偏寒者，可適當增加，但均不宜過量。 2.飲用目的：若為清肝明目，每日適量飲用；若為養生保健，量不宜過大。 3.品質差異：優質的枸杞和菊花，可適當少放；品質一般的，量可稍多。 4.沖泡方式：多次沖泡，總量可稍多；單次沖泡，量應適中。 5.搭配食材：如搭配紅棗等，需根據搭配食材的性質和用量調整。 總之，枸杞和菊花泡茶雖有一定益處，但飲用時需綜合考量上述因素，以達到理想的效果。同時，若飲用后出現不適，應及時停止。
2024-11-27 16:13
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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患者您好，根據您的描述，這種情況泡茶的話少量就是可以的，每次可以沖服倆次，一次四五片菊花以及十個左右枸杞就是可以的，也不要太過量。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。
2024-11-27 23:30
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