腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由于椎間盤退變、損傷等原因引起。針灸對腰間盤突出可能有一定的緩解作用，但不能保證完全治愈。中西醫治療各有優勢，不能簡單地說誰更好，應根據具體病情選擇。 1. 疾病原理：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，產生腰部疼痛、下肢麻木等癥狀。 2. 針灸作用：通過刺激穴位，調節氣血、疏通經絡，緩解腰部肌肉緊張和疼痛，改善局部血液循環。 3. 中醫優勢：除針灸外，中藥調理、推拿按摩等方法也有助于改善癥狀、增強體質。 4. 西醫治療：包括藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）、物理治療、手術治療等。藥物能減輕炎癥和疼痛，物理治療如牽引可調整椎間隙，嚴重時手術能直接解除神經壓迫。 5. 選擇依據：病情較輕時，可先嘗試中醫保守治療；癥狀嚴重或保守治療無效時，西醫手術可能更適合。 總之，腰間盤突出的治療應綜合考慮病情、個人身體狀況等因素，選擇合適的治療方法。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。

腰椎間盤突出可以針灸治療，只是緩解癥狀，不難受就行了，很難治愈，最好是自己鍛煉，如太極拳，八段錦等，腰椎間盤突出盡量不要做手術，除非癥狀很嚴重了，你這種年紀好好鍛煉還是可以的，如果疼的厲害可以服用芬必得，只是止痛，希望對你有幫助，