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            吃韭菜能補腎嗎?

            腎虛

            吃韭菜能補腎嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              成永明 主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              傳統療法中心

              韭菜含有一定營養成分,對人體有一定益處,但不能簡單地說吃韭菜就能補腎。補腎是一個較為復雜的概念,受到多種因素影響。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.韭菜的營養成分:韭菜富含維生素、礦物質等,如維生素C、維生素B族、鉀、鎂等,對身體的正常代謝有一定支持作用。
              2.中醫觀點:在中醫理論中,韭菜被認為有溫陽的作用,但這不等同于直接補腎。
              3.現代醫學研究:目前沒有足夠的現代醫學研究明確證明韭菜具有直接補腎的功效。
              4.補腎的綜合因素:補腎需要綜合考慮生活習慣、飲食均衡、運動、睡眠等多方面。
              5.個體差異:每個人的體質不同,對韭菜的反應和其對身體的影響也會有所差異。
              總之,韭菜是一種常見蔬菜,適量食用對健康有益,但不能單純依靠吃韭菜來達到補腎的目的。

              2019-12-08 21:32
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              你好,是的。韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養肝,增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用,適用于治療心腦血管疾病和高血壓。

              2019-03-01 10:52
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