低血壓 120 通常是指收縮壓為 120mmHg，這屬于正常血壓范圍，一般不會(huì)帶來(lái)危害。正常血壓范圍是收縮壓 90-139mmHg，舒張壓 60-89mmHg。血壓在這個(gè)范圍內(nèi)，能保證各器官的正常血液供應(yīng)。 1. 血液循環(huán)：正常血壓有助于維持良好的血液循環(huán)，為身體各個(gè)器官和組織輸送足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 2. 器官功能：能保障心臟、大腦、腎臟等重要器官正常運(yùn)轉(zhuǎn)，使其發(fā)揮正常的生理功能。 3. 代謝平衡：促進(jìn)新陳代謝，維持體內(nèi)水、電解質(zhì)和酸堿平衡。 4. 體力活動(dòng)：使人在進(jìn)行日常體力活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)時(shí)，有足夠的血液供應(yīng)，不易出現(xiàn)疲勞、頭暈等不適。 5. 應(yīng)激反應(yīng)：在面對(duì)外界刺激或壓力時(shí)，能迅速調(diào)整血液分配，以適應(yīng)身體的需求。 總之，收縮壓 120mmHg 是正常的血壓值，不必過(guò)于擔(dān)憂。但仍需保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少鈉鹽攝入等，以維持血壓穩(wěn)定和身體健康。