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回答1
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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高血壓的治療包括改善生活方式、藥物治療等。日常注意飲食、運動、情緒、監測血壓及定期復查等。 1.改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制體重，避免肥胖；適量運動，如快走、慢跑等；戒煙限酒。 2.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。需遵醫囑選擇適合的藥物。 3.飲食注意：避免高脂、高糖食物，少吃動物內臟、油炸食品。 4.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5.監測血壓：定期測量血壓，了解血壓控制情況。 6.定期復查：評估心、腦、腎等器官功能，調整治療方案。 總之，高血壓患者要重視綜合治療，積極改善生活方式，規范用藥，定期復查，以有效控制血壓，減少并發癥的發生。
2024-11-27 15:52
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