牙齦一吸就痛且流血，可能是由牙齦炎、牙周炎、牙結石刺激、維生素 C 缺乏、血液系統疾病等導致。 1.牙齦炎：牙齦組織的炎癥，多因牙菌斑、牙石等刺激引起。牙齦紅腫、松軟，容易出血和疼痛。治療通常包括潔治術（洗牙）去除局部刺激因素，局部使用 1%～3%過氧化氫溶液沖洗。 2.牙周炎：是一種累及牙周支持組織的慢性感染性疾病。除了牙齦炎癥，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括牙周基礎治療，如潔治、刮治和根面平整，必要時進行牙周手術。 3.牙結石刺激：長期積累的牙結石壓迫牙齦，導致牙齦發炎、出血和疼痛。定期洗牙可有效去除牙結石。 4.維生素 C 缺乏：維生素 C 對牙齦組織的健康至關重要。缺乏時牙齦容易出血和疼痛。可通過多吃新鮮蔬菜和水果補充，嚴重時需口服維生素 C 片。 5.血液系統疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，也可能出現牙齦出血和疼痛。需要進行血常規、骨髓穿刺等檢查明確診斷，并針對原發病進行治療。 總之，牙齦一吸就痛且流血可能是多種原因引起的。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，日常要注意保持口腔衛生，正確刷牙，使用牙線等。