經(jīng)常頭痛頭暈可能由多種原因引起，如睡眠不足、高血壓、頸椎病、貧血、腦部疾病等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，引起頭痛頭暈。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 高血壓：血壓過(guò)高會(huì)影響腦部血液循環(huán)，引發(fā)頭痛頭暈。常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。患者需低鹽飲食，規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動(dòng)脈和神經(jīng)，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致頭痛頭暈。可通過(guò)牽引、按摩等物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，致使腦部缺氧，產(chǎn)生頭痛頭暈。治療貧血需補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 5. 腦部疾病：如腦梗死、腦瘤等，會(huì)影響腦部正常功能。需要進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查，明確診斷后采取相應(yīng)治療，可能包括藥物治療或手術(shù)治療。 經(jīng)常頭痛頭暈可能是身體發(fā)出的警示信號(hào)，不容忽視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。