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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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腰痛的治療方式多樣,包括物理治療、藥物治療、中醫治療、運動康復和手術治療等。 1.物理治療:通過熱敷、按摩、針灸、超聲波等方式,促進腰部血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛。例如熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋,每次 15 - 20 分鐘。 2.藥物治療:常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,能減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如氯唑沙宗,可緩解肌肉痙攣。 3.中醫治療:包括中藥調理、推拿、拔罐等。中藥如獨活寄生湯,有補肝腎、祛風濕、止痹痛的作用。 4.運動康復:進行腰部的伸展運動、核心肌群訓練等,增強腰部肌肉力量,如小燕飛、五點支撐等。 5.手術治療:對于嚴重的腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等,可能需要手術治療,如椎間孔鏡手術、腰椎融合術等。 腰痛的治療應根據具體病因和病情選擇合適的方法。在治療過程中,要注意休息,避免過度勞累和不良姿勢。如果腰痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2024-12-08 23:01
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