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中老年人服用鈣加鋅口服液補鈣效果如何？

2024-11-27 16:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：佝僂病和軟骨病

問題：

請問中老年人用鈣加鋅口服液補鈣好嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

任立存主治醫(yī)師

淮北口腔醫(yī)院

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內(nèi)科

中老年人補鈣是一個重要的健康問題。鈣加鋅口服液對部分中老年人可能有一定幫助，但效果受多種因素影響，如個體吸收能力、飲食結(jié)構(gòu)、基礎(chǔ)疾病、運動情況和鈣劑類型等。 1.個體吸收能力：中老年人的腸道吸收功能可能下降，影響鈣的吸收。有些人對鈣加鋅口服液中的鈣吸收較好，而有些人則效果不佳。 2.飲食結(jié)構(gòu)：若日常飲食中富含鈣的食物攝入充足，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，鈣加鋅口服液可能只是輔助補充。反之，其作用可能更明顯。 3.基礎(chǔ)疾病：患有某些疾病，如甲狀旁腺功能減退、慢性腎病等，會影響鈣的代謝和利用，單純依靠鈣加鋅口服液可能不夠。 4.運動情況：適度運動能增強骨骼強度，促進鈣的沉積。缺乏運動的中老年人，補鈣效果可能不理想。 5.鈣劑類型：市場上的鈣劑種類多樣，如碳酸鈣、檸檬酸鈣等。鈣加鋅口服液中的鈣類型和含量也會影響補鈣效果。總之，中老年人是否適合用鈣加鋅口服液補鈣，應(yīng)綜合考慮上述因素。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己的補鈣方式。
2024-11-28 04:26

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