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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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熱水泡腳在一定程度上有助于去除暑濕，其作用主要體現在促進血液循環、改善新陳代謝、緩解疲勞、調節體溫、增強免疫力等方面。 1. 促進血液循環：熱水泡腳能擴張腳部血管，增加血液流速，使身體各部位得到更充足的血液供應，有助于代謝產物的排出，對去除暑濕有積極作用。 2. 改善新陳代謝：加快身體的代謝過程，促進體內濕氣的排出，增強身體的自我調節能力。 3. 緩解疲勞：暑濕天氣容易讓人感到疲憊，泡腳可放松身心，減輕疲勞感，提高身體的活力。 4. 調節體溫：幫助調節身體的體溫平衡，使身體更好地適應暑濕環境。 5. 增強免疫力：刺激穴位，激活身體的免疫機制，增強抵抗力，預防暑濕引起的疾病。 雖然熱水泡腳對去除暑濕有一定幫助，但不能完全依賴它。在暑濕季節，還應注意飲食清淡、適量運動、保持良好的作息，如有嚴重不適，應及時就醫。
2024-12-08 17:50
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