-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
心臟不好的人預防病情加重或發作，需注意生活方式、飲食、運動、情緒管理、定期檢查等。 1.生活方式：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對心臟的不良刺激。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。控制食量，避免暴飲暴食。 3.運動：適度運動，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能，但避免劇烈運動和過度勞累。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學會自我調節和放松。 5.定期檢查：定期進行心電圖、心臟超聲等檢查，了解心臟狀況，以便及時發現問題并治療。 6.控制基礎疾病：如有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病，要積極治療，控制病情穩定。 總之，心臟不好的人要從多方面入手預防，養成良好的生活習慣和健康的生活方式，有助于保護心臟功能，提高生活質量。
2024-11-27 17:52
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
晚上常聽見心臟咚咚跳且心慌如何處理
心口處疼痛應如何處理？
心跳過快的引發原因有哪些
血壓 150/90 是否需要吃藥治療
血壓高進行運動是否有益？
運動后心臟部位有疼痛感是什么原因？
心肌供血不足應如何進一步檢查？
請問心絞痛是怎樣的一種病癥？
心房顫動的心電圖有何特征？
陣發心悸該如何處理
高血壓患者飲酒有何風險？
先天性心臟病手術的適宜時機是怎樣的？
老年人冠心病的有效治療方法有哪些
吃降壓藥后頭仍脹是什么原因？
高壓氧治療幾天能有效果？
高血壓患者能否喝鐵觀音？
心臟有時跳得快心慌是神經官能癥嗎？
二尖瓣和三尖瓣置換術后怎樣調養？
甲減與冠心病患者的用藥有何注意事項？
高度肺動脈高壓應如何有效治療