兩個(gè)上眼皮跳，服用了甲鈷胺和 B1，可能是用眼過(guò)度、精神緊張、眼部疾病、神經(jīng)疾病、電解質(zhì)紊亂等原因引起。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或熬夜，導(dǎo)致眼肌疲勞，引起眼皮跳。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，可適當(dāng)熱敷眼部。 2.精神緊張：壓力大、焦慮等情緒因素可導(dǎo)致神經(jīng)興奮，引發(fā)眼皮跳。需調(diào)整心態(tài)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂(lè)等方式放松。 3.眼部疾病：如結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，或倒睫、麥粒腫等，會(huì)引起眼皮跳。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如使用抗生素眼藥水治療炎癥。 4.神經(jīng)疾病：面神經(jīng)或三叉神經(jīng)病變可能導(dǎo)致眼皮跳。這種情況可能需要進(jìn)一步檢查，如神經(jīng)電生理檢查，必要時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物或進(jìn)行物理治療。 5.電解質(zhì)紊亂：體內(nèi)鉀、鈉、鈣等電解質(zhì)失衡，也可能出現(xiàn)眼皮跳。要調(diào)整飲食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)補(bǔ)充電解質(zhì)。 如果眼皮跳持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好，這屬于眼肌痙攣，大多數(shù)和精神緊張，睡眠不足為誘因，目前口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，需要配合針灸治療，恢復(fù)比較慢，治療的同時(shí)，保持生活有規(guī)律，心態(tài)積極樂(lè)觀，禁止不良情緒，多運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善體質(zhì)，充足的睡眠即可預(yù)防復(fù)發(fā)。很高興為你解答，祝早日恢復(fù)健康！