近期總是愛出汗，可能是由環(huán)境炎熱、身體代謝旺盛、精神緊張、疾病影響、藥物副作用等因素造成的。 1.環(huán)境炎熱：在高溫環(huán)境中，人體為了散熱會通過出汗來調節(jié)體溫。 2.身體代謝旺盛：比如進行劇烈運動或重體力勞動后，新陳代謝加快，容易出汗。 3.精神緊張：焦慮、壓力大等情緒會刺激神經系統，導致出汗增多。 4.疾病影響：患有甲狀腺功能亢進、糖尿病、結核病等疾病，可能出現多汗癥狀。甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，會使代謝率增高，產熱增加，從而多汗。糖尿病患者若血糖控制不佳，也可能多汗。結核病患者常有低熱、盜汗。 5.藥物副作用：某些藥物如退燒藥、抗抑郁藥等可能引起多汗。 總之，如果經常出汗且影響到正常生活，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。

你好：最近老是愛出汗，如果是白天愛出汗估計是體內陽虛引起的，如果是晚上愛出汗可能是體內陰虛引起的盜汗，建議去醫(yī)院找個專業(yè)的中醫(yī)大夫看一看，開點兒中藥喝喝調理治療一下比較好。平時多注意飲食，忌食辛辣刺激性食物，多喝水多吃點兒水果蔬菜。祝你健康！