雙膝伸腿和彎腿時酸軟無力，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關節炎、電解質紊亂、神經損傷、髕骨軟化癥等。 1.肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致膝關節周圍肌肉疲勞和損傷，引起酸軟無力。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激關節及周圍組織，影響關節功能。治療包括藥物治療（如布洛芬、塞來昔布、甲氨蝶呤）、物理治療及手術治療。 3.電解質紊亂：鉀、鈣等電解質失衡，會影響肌肉的正常收縮和舒張。可通過飲食調整（多吃香蕉、牛奶等）或藥物補充（氯化鉀、葡萄糖酸鈣）來改善。 4.神經損傷：腰椎間盤突出壓迫神經，或膝關節局部神經受損，都可能導致酸軟無力。治療需針對病因，如治療腰椎間盤突出或營養神經（甲鈷胺、維生素 B1）。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，導致膝關節活動時出現酸軟無力、疼痛等癥狀。治療方法有減少劇烈運動、口服氨基葡萄糖等。 總之，雙膝伸腿和彎腿時酸軟無力的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查（如膝關節 X 線、磁共振成像、血液檢查等），以明確病因，并采取相應的治療措施。