乳腺增生并非僅僅由月經不調引起，其發病原因較為復雜，通常與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等有關。 1.內分泌失調：體內雌激素和孕激素比例失衡，可能導致乳腺組織增生和復舊不全。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響內分泌系統，進而誘發乳腺增生。 3.不良生活習慣：如長期熬夜、缺乏運動，會使身體的代謝和內分泌紊亂。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者長期飲酒，都可能增加乳腺增生的風險。 5.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向。 總之，乳腺增生是多種因素綜合作用的結果。如果出現乳腺增生的癥狀，如乳房脹痛、腫塊等，應及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲等，以明確診斷，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。治療方法包括調整生活方式、心理疏導、藥物治療等。常用藥物有乳癖消、逍遙丸、小金丸等。同時，要注意定期復查，監測病情變化。