-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
-
長期食用一些食物有助于控制血壓，如芹菜、香蕉、洋蔥、黑木耳、深海魚等。 1.芹菜：富含芹菜素，能舒張血管平滑肌，有助于降低血壓。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，鉀能促進鈉的排出，對維持血壓穩定有益。 3.洋蔥：其含有的前列腺素 A 能擴張血管，降低血液黏稠度，從而輔助降壓。 4.黑木耳：具有抗血小板聚集的作用，能改善血液循環，利于血壓控制。 5.深海魚：富含不飽和脂肪酸，如歐米伽-3 脂肪酸，可調節血脂，對降低血壓有幫助。 飲食調整對于控制血壓十分重要，但不能單純依靠食物來治療高血壓。如果血壓過高，還需在醫生的指導下進行藥物治療，并保持健康的生活方式，如適量運動、戒煙限酒、保持良好的心態等。
2024-11-22 05:27
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
晚上常聽見心臟咚咚跳且心慌如何處理
心口處疼痛應如何處理？
心跳過快的引發原因有哪些
血壓 150/90 是否需要吃藥治療
血壓高進行運動是否有益？
運動后心臟部位有疼痛感是什么原因？
心肌供血不足應如何進一步檢查？
請問心絞痛是怎樣的一種病癥？
心房顫動的心電圖有何特征？
陣發心悸該如何處理
高血壓患者飲酒有何風險？
先天性心臟病手術的適宜時機是怎樣的？
老年人冠心病的有效治療方法有哪些
吃降壓藥后頭仍脹是什么原因？
高壓氧治療幾天能有效果？
高血壓患者能否喝鐵觀音？
心臟有時跳得快心慌是神經官能癥嗎？
二尖瓣和三尖瓣置換術后怎樣調養？
甲減與冠心病患者的用藥有何注意事項？
高度肺動脈高壓應如何有效治療