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患冠心病后飲食方面有何注意事項？

2024-12-08 09:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：冠心病

問題：

請問患冠心病飲食需要注意些什么？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

患冠心病后，飲食方面需要注意控制總熱量、低鹽低脂、避免刺激性食物、多攝入蔬果、規律進餐等。 1. 控制總熱量：根據自身情況，計算每日所需熱量，避免攝入過多導致體重增加，加重心臟負擔。 2. 低鹽低脂：減少鹽的攝入，每日不超過 6 克，避免食用動物內臟、油炸食品等高脂肪食物。 3. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免引起心率加快和血壓升高。 4. 多攝入蔬果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于降低膽固醇。 5. 規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，防止血液集中在消化系統，影響心臟供血。 6. 適量攝入蛋白質：選擇瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白質來源。 7. 控制糖分攝入：少吃甜食和含糖飲料，預防血糖升高和肥胖。總之，冠心病患者通過合理的飲食調整，有助于控制病情，提高生活質量。但飲食調整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫囑進行藥物治療和適當運動，并定期復查。
2024-12-08 14:12

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