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輕度腰椎間盤突出怎樣有效治療？

2024-11-21 13:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰椎間盤突出

問題：

請問怎么治療輕度腰椎間盤突出？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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輕度腰椎間盤突出的治療，通常包括臥床休息、物理治療、藥物治療、運動康復以及日常姿勢調整等。 1.臥床休息：通過臥床，減輕腰椎間盤的壓力，緩解神經(jīng)根的受壓，有助于癥狀的改善。 2.物理治療：例如熱敷、按摩、牽引等，可促進局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕疼痛。 3.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可放松腰部肌肉；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能的恢復。 4.運動康復：進行如小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。 5.日常姿勢調整：避免長時間彎腰、久坐，保持正確的坐姿和站姿，減輕腰部負擔。輕度腰椎間盤突出患者，只要積極治療，并注意日常保養(yǎng)，多數(shù)能有效緩解癥狀，恢復正常生活。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行進一步治療。
2024-11-22 04:08

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