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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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快速解酒的方法有多種，包括飲食調整、補充水分、適當運動、藥物輔助、休息等。 1. 飲食調整：食用一些有助于解酒的食物，如香蕉、蜂蜜水、酸奶等。香蕉富含鉀元素，能緩解酒后不適；蜂蜜水可促進酒精代謝；酸奶能保護胃黏膜。 2. 補充水分：多喝水或淡鹽水，促進排尿，加速酒精排出體外。 3. 適當運動：進行輕度的活動，如散步，但避免劇烈運動。 4. 藥物輔助：可以考慮服用維生素 B 族、護肝片等，但需在醫生指導下使用。 5. 休息：保證充足的睡眠，讓身體得到恢復。 需要注意的是，解酒方法的效果因人而異，且預防醉酒更為重要。飲酒應適量，避免酗酒對身體造成損害。如醉酒后癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-12-08 18:51
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就醫問藥
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