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回答1
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陳小名 住院醫師
家庭醫生門診部
其他
內科
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結核期間的休息至關重要,包括適當活動、避免勞累、保證睡眠、調整坐姿、控制時長等。 1.適當活動:適度進行如散步、簡單伸展等低強度運動,增強體質,但避免劇烈運動。 2.避免勞累:防止身體過度疲勞,影響病情恢復。 3.保證睡眠:每天保證充足的睡眠,有助于提高免疫力。 4.調整坐姿:保持正確的坐姿,減少脊柱壓力。 5.控制時長:不宜久坐,每隔一段時間起身活動,促進血液循環。 總之,結核患者在治療期間要重視休息,合理安排活動和休息時間,以促進身體康復。
2024-12-09 05:43
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