胳膊骨折后，應立即采取急救措施，然后盡快就醫進行詳細檢查和診斷，后續根據骨折情況選擇合適的治療方法，同時注意康復訓練和飲食調理，預防并發癥。 1. 急救措施：在骨折發生后，應立即停止受傷部位的活動，用夾板或木板固定骨折處，避免骨折端移動造成二次損傷。如果有出血，可用干凈的紗布或毛巾按壓止血。 2. 就醫檢查：到醫院后，醫生會進行 X 線、CT 等檢查，以明確骨折的類型、位置和嚴重程度。 3. 治療方法：常見的治療方法包括手法復位外固定、切開復位內固定。如果骨折較輕且位置較好，可采用手法復位后石膏或支具固定；若骨折嚴重、移位明顯或不穩定，可能需要手術切開復位并用鋼板、螺釘等進行內固定。 4. 康復訓練：在骨折愈合的過程中，要在醫生指導下進行適當的康復訓練，如肌肉收縮、關節活動等，以促進功能恢復。 5. 飲食調理：增加富含蛋白質、鈣、維生素等營養物質的食物攝入，如瘦肉、牛奶、蔬菜等，有助于骨折愈合。 6. 預防并發癥：注意觀察受傷部位的情況，預防感染、深靜脈血栓等并發癥的發生。 胳膊骨折需要及時、正確的處理和治療，患者應積極配合醫生，遵循治療方案，以促進骨折愈合和恢復功能。