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回答1
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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骨折后的康復需要綜合多種因素，包括合理飲食、適當鍛煉、充足休息、保持良好心態、遵循醫囑用藥等。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2.適當鍛煉：在醫生指導下進行適度的康復訓練，如肌肉收縮、關節活動等，能增強肌肉力量，改善關節功能。 3.充足休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時間恢復機能，有利于骨折的修復。 4.保持良好心態：積極樂觀的心態有助于提高身體的抵抗力，促進康復。 5.遵循醫囑用藥：如傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等，促進骨折愈合，但需嚴格遵醫囑。 總之，骨折后的康復是一個綜合性的過程，需要患者在各個方面都加以注意，積極配合治療和康復訓練，才能更好地恢復健康。
2024-12-09 05:22
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