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回答1
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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骨折后的恢復受多種因素影響，包括合理飲食、適當鍛煉、充足休息、藥物治療、保持良好心態等。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2.適當鍛煉：在醫生指導下進行適度的康復訓練，如肌肉收縮、關節活動等，能增強肌肉力量，改善關節功能。 3.充足休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時間進行自我修復，避免過度勞累。 4.藥物治療：可服用一些促進骨折愈合的藥物，如仙靈骨葆膠囊、骨肽片、接骨七厘片等，但需遵醫囑。 5.保持良好心態：積極樂觀的心態有助于身體的恢復，減少焦慮和壓力。 總之，骨折后的恢復需要綜合多方面的措施，患者要嚴格遵循醫生的建議，注意日常生活中的護理，以促進骨折盡快愈合，恢復正常功能。
2024-12-08 20:32
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