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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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股骨干骨折后的康復訓練,包括肌肉力量訓練、關節活動度訓練、平衡與協調訓練、負重訓練、行走訓練等。 1.肌肉力量訓練:通過等長收縮和等張收縮的方式,鍛煉股四頭肌、腘繩肌等,增強肌肉力量,預防肌肉萎縮。 2.關節活動度訓練:在醫生指導下,進行膝關節和髖關節的屈伸、旋轉等活動,逐漸增加活動范圍。 3.平衡與協調訓練:單腳站立、閉目站立等練習,提高身體平衡和協調能力。 4.負重訓練:根據骨折愈合情況,逐漸增加負重,從部分負重過渡到完全負重。 5.行走訓練:先借助輔助器具行走,如拐杖,然后逐漸獨立行走。 股骨干骨折后的康復訓練需要循序漸進,遵循醫生的建議,并定期復查評估康復效果。在康復過程中,如有疼痛、腫脹等不適,應及時停止并就醫。
2024-12-09 01:53
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什么是股骨干骨折? 股骨是人體中最長的管狀骨。股骨干包括粗隆下2~5cm至股骨髁上2~5cm的骨干。股骨干為三組肌肉所包圍,其中伸肌群最大,由股神經支配;屈肌群次之,由坐骨神經支配;內收肌群最小,由閉孔神經支配。由于大腿的肌肉發達,骨折后多有錯位及重疊。骨折由強大的直接或間接暴力導致。由于股骨部肌肉發達,血供豐富,對骨折后的愈合有利,但同時骨折也常伴隨嚴重的軟組織損傷及出血。又由于股部肌肉對骨折端的牽引力大,因此對骨折移位的復位及維持影響較大。股骨干周圍的外展肌群,與其他肌群相比其肌力稍弱,外展肌群位于臀部附著在大 查看全文»