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            股骨干骨折后如何開展康復訓練

            股骨干骨折

            請問股骨干骨折怎樣進行康復訓練?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              股骨干骨折后的康復訓練,包括肌肉力量訓練、關節活動度訓練、平衡與協調訓練、負重訓練、行走訓練等。 1.肌肉力量訓練:通過等長收縮和等張收縮的方式,鍛煉股四頭肌、腘繩肌等,增強肌肉力量,預防肌肉萎縮。 2.關節活動度訓練:在醫生指導下,進行膝關節和髖關節的屈伸、旋轉等活動,逐漸增加活動范圍。 3.平衡與協調訓練:單腳站立、閉目站立等練習,提高身體平衡和協調能力。 4.負重訓練:根據骨折愈合情況,逐漸增加負重,從部分負重過渡到完全負重。 5.行走訓練:先借助輔助器具行走,如拐杖,然后逐漸獨立行走。 股骨干骨折后的康復訓練需要循序漸進,遵循醫生的建議,并定期復查評估康復效果。在康復過程中,如有疼痛、腫脹等不適,應及時停止并就醫。

              2024-12-09 01:53
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