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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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青年高血壓的治療需要綜合考慮多種因素，包括改善生活方式、合理用藥、監測血壓、控制體重、減輕精神壓力等。 1.改善生活方式：保持規律作息，避免熬夜；減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入；適量運動，如慢跑、游泳等；戒煙限酒。 2.合理用藥：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，但需遵醫囑選擇。 3.監測血壓：定期測量血壓，了解血壓變化，以便調整治療方案。 4.控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內，有助于降低血壓。 5.減輕精神壓力：學會放松，如冥想、瑜伽，避免長期緊張焦慮。 總之，青年高血壓患者應重視治療，積極調整生活方式，配合醫生治療，定期復查，以控制血壓，預防并發癥。
2024-12-08 15:38
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