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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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感冒鼻子堵塞可通過多種方法緩解，如保持鼻腔清潔、使用藥物、調整飲食、改善環境、適當休息等。 1. 保持鼻腔清潔：用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內的分泌物和病菌。 2. 使用藥物：可使用偽麻黃堿減輕鼻黏膜充血，緩解鼻塞；也可應用抗組胺藥如氯苯那敏，減輕過敏反應導致的鼻塞；還可以使用復方制劑如氨酚偽麻那敏分散片。但使用藥物需遵醫囑。 3. 調整飲食：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣、油膩食物。 4. 改善環境：保持室內空氣濕潤、流通，避免干燥和污濁的空氣刺激鼻腔。 5. 適當休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復，增強抵抗力。 感冒鼻子堵塞通過上述方法多能有效緩解，但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-09 01:14
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