50 多歲的人老是腰痛，可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質疏松等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作、久坐等可導致腰部肌肉疲勞損傷。表現為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經、塞來昔布止痛等。 3. 腰椎骨質增生：腰椎關節(jié)老化，骨刺形成。多為慢性腰痛，活動時加重。可通過物理治療緩解癥狀，嚴重時需手術。 4. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結石、腎盂腎炎等。除腰痛外，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需針對病因治療，如抗感染、排石等。 5. 骨質疏松：鈣流失，骨密度下降。常表現為全身骨痛，包括腰痛。治療包括補充鈣劑、維生素 D，使用雙膦酸鹽類藥物等。 總之，50 多歲的人老是腰痛，原因較為復雜。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、泌尿系統(tǒng)超聲、骨密度檢測等，以明確病因，采取針對性治療。