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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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多吃獼猴桃預防癌癥的說法有一定的科學依據,但不能單純依靠吃獼猴桃來預防癌癥。這涉及到獼猴桃的營養成分、抗氧化作用、增強免疫力、調節腸道菌群以及其對細胞代謝的影響等。 1. 營養成分:獼猴桃富含維生素 C、維生素 K、膳食纖維等,這些營養物質對身體的正常代謝和健康維護有益。 2. 抗氧化作用:其中的維生素 C 等具有抗氧化特性,有助于減少自由基對細胞的損傷。 3. 增強免疫力:所含的營養成分能幫助提高身體的免疫功能,增強對癌細胞的抵抗能力。 4. 調節腸道菌群:良好的腸道菌群環境有助于維持腸道健康,間接降低患癌風險。 5. 影響細胞代謝:可能對細胞的代謝過程產生積極調節,抑制癌細胞的生長。 雖然獼猴桃在預防癌癥方面有一定作用,但要達到全面預防癌癥的效果,還需要綜合健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好的心態等。
2024-12-08 12:17
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