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2024-12-08 09:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問得了牛皮癬后失眠怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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得了牛皮癬后失眠，可能是由于皮膚瘙癢、心理壓力、睡眠環境不佳、生物鐘紊亂、藥物副作用等原因導致。可以通過改善睡眠環境、調整心態、合理用藥等方式來緩解。 1. 皮膚瘙癢：牛皮癬患者皮膚常出現紅斑、鱗屑，伴有瘙癢，影響睡眠。可遵醫囑使用外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏、鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏等緩解癥狀。 2. 心理壓力：對疾病的擔憂和焦慮會引發失眠。建議通過與家人朋友傾訴、參加心理輔導等方式，減輕心理負擔。 3. 睡眠環境不佳：保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜，選擇舒適的床墊和枕頭，有助于改善睡眠。 4. 生物鐘紊亂：規律作息，避免白天長時間睡眠，晚上按時上床休息，幫助調整生物鐘。 5. 藥物副作用：某些治療牛皮癬的藥物可能影響睡眠。及時與醫生溝通，看是否需要調整用藥方案。總之，牛皮癬患者出現失眠時，應積極尋找原因并采取相應措施。同時，要遵醫囑治療牛皮癬，保持良好的心態和生活習慣，以提高睡眠質量。
2024-12-08 11:40

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