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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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常年風濕病患者在下雨天需從保暖、休息、飲食、運動、用藥等方面進行護理,以減輕癥狀,提高生活質量。 1.保暖:添加衣物,尤其注意關節部位,可使用護膝、護腕等,防止受寒加重病情。 2.休息:保證充足睡眠,避免過度勞累,減少關節負擔。 3.飲食:多吃富含蛋白質、維生素的食物,如瘦肉、蔬菜、水果等,避免食用高嘌呤食物。 4.運動:選擇適量的溫和運動,如散步、瑜伽等,增強關節靈活性,但避免劇烈運動。 5.用藥:遵醫囑按時服用抗風濕藥物,如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 總之,風濕病患者在下雨天要格外注意自身護理,綜合采取多種措施,有助于穩定病情,減少發作。如果癥狀加重,應及時就醫。
2024-12-08 14:47
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