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產后經常頭暈是何原因？

2024-12-08 11:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

請問產后經常頭暈怎么回事？

回答1
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許宗彥主治醫師

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產后經常頭暈可能由貧血、低血壓、低血糖、睡眠不足、頸椎問題等多種因素引起。 1.貧血：產后失血較多，若營養補充不足，易導致貧血，從而引起頭暈。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、多吃富含鐵和蛋白質的食物（如瘦肉、蛋類、豆類）來改善。 2.低血壓：生產時體力消耗大，產后身體虛弱，可能出現低血壓，引發頭暈。要注意休息，避免突然改變體位。 3.低血糖：產后飲食不規律或過度節食，可能導致低血糖，出現頭暈癥狀。及時補充糖分能緩解。 4.睡眠不足：照顧新生兒導致睡眠缺乏，影響大腦供血，引發頭暈。需合理安排時間，保證充足睡眠。 5.頸椎問題：長時間低頭照顧寶寶，頸椎受累，壓迫血管神經，導致頭暈。要注意頸部姿勢，適當活動。產后經常頭暈可能由多種原因造成，若頭暈癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-08 16:28

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