晚上睡覺出汗頭發和身上都濕，可能由環境因素、陰虛火旺、結核病、低血糖、內分泌失調等引起。 1. 環境因素：如果室內溫度過高、被子過厚，會導致身體散熱困難，從而引起出汗。改善環境溫度和調整被褥厚度可緩解。 2. 陰虛火旺：體內陰液不足，陽氣相對偏亢，虛熱內生，夜間衛陽入里，加重內熱，迫使津液外泄而多汗?？赏ㄟ^滋陰降火的中藥調理，如知柏地黃丸。 3. 結核?。航Y核菌感染后，可能出現盜汗癥狀，還常伴有低熱、乏力、咳嗽等。需進行抗結核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。 4. 低血糖：夜間低血糖發作時，會刺激交感神經興奮，導致出汗。要注意規律飲食，避免過度節食。 5. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，產熱增多，容易多汗。治療常使用甲巰咪唑等藥物。 總之，晚上睡覺出汗的原因較多，如果頻繁出現且影響生活，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

你好：如果晚上睡覺出汗，考慮應該是由于身體過虛而引起的，平時應該多吃一點溫補類的食物，另外平時要多鍛煉身體，也可以吃點蜂蜜和靈芝孢子粉，能增加免疫力。如果情況依然沒有所好轉，建議你去找個中醫抓點藥，方能慢慢的調養身體。祝你健康！

你好，睡覺出汗，中醫講和腎陰虛引起有關系，可以口服六味地黃丸藥物調理，平時生活保持有規律，需要多參加運動，多補充營養，保持充足的睡眠，只有增強體質，出汗等癥狀會慢慢自愈。主要靠心理調節。西醫講和缺鈣有關系，也可以使用迪巧藥物調理，兩種不同治療觀。