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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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老年人改善視力可從定期眼部檢查、保持良好用眼習(xí)慣、均衡飲食、適度運(yùn)動、積極治療眼部疾病等方面著手。 1.定期眼部檢查:老年人應(yīng)每年至少進(jìn)行一次全面的眼部檢查,包括視力、眼壓、眼底等,以便早期發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、青光眼、黃斑病變等問題。 2.保持良好用眼習(xí)慣:避免長時(shí)間用眼,每 30 分鐘休息一會兒。閱讀時(shí)保持充足的光線,不在昏暗環(huán)境中看東西。 3.均衡飲食:多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、葉黃素等的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果、菠菜等,有助于保護(hù)眼睛。 4.適度運(yùn)動:如散步、太極拳等,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 5.積極治療眼部疾病:一旦確診眼部疾病,如白內(nèi)障可通過手術(shù)治療,糖尿病視網(wǎng)膜病變要控制血糖并進(jìn)行針對性治療。 總之,老年人改善視力需要綜合多方面的努力,關(guān)注眼部健康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,及時(shí)治療相關(guān)疾病。
2024-11-14 18:15
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺),近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30~36 cm,兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí),可以使用相對定量的方法加以記錄,如一米指數(shù)(CF,count fingers),眼前手動(HM,hand movement),光感消失(NLP,nolight perception)。 查看全文»
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