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即問即答

怎樣有效防護淋巴癌

2024-11-17 16:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：淋巴癌

問題：

如何開啟淋巴癌的防護之門

回答1
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申蘭闊醫師

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淋巴癌的防護可從生活習慣、環境因素、飲食調整、運動鍛煉、定期體檢等方面入手。 1.生活習慣：保持充足睡眠，避免長期熬夜和過度勞累。規律作息有助于維持身體正常的免疫功能。 2.環境因素：盡量減少接觸化學毒物、放射性物質等有害物質。如在工作中需要接觸，務必做好防護措施。 3.飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、橙子等，富含維生素和抗氧化物質。少吃腌制、油炸和高糖食物。 4.運動鍛煉：每周進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，提高免疫力。 5.定期體檢：每年進行全面的身體檢查，包括血常規、淋巴結超聲等，以便早期發現異常。總之，預防淋巴癌需要綜合多方面的措施，并且長期堅持。養成良好的生活方式和健康意識，能有效降低淋巴癌的發病風險。
2024-11-18 01:52

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什么是淋巴癌? 　　淋巴瘤(lymphoma)是原發于淋巴結或淋巴組織的惡性腫瘤，有淋巴細胞和(或)組織細胞大量增生，惡性程度不一。好發于淋巴結，也可發生于淋巴結外器官。可發生于任何年齡。根據病理組織學的不同，淋巴瘤可分為霍奇金淋巴瘤HL)和非霍奇金淋巴瘤(NHL)兩大類，在臨床表現和疾病預后方面有相似之處。我國淋巴瘤的死亡率為1.5/10萬，居惡性腫瘤死亡的第11～13位。城市的發病率高于農村。發病年齡最小3個月，最大82歲，以20～40歲為多見，約占50%左右。查看全文»

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