肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，多因肩部軟組織退行性變、長期過度活動、姿勢不良等引起，表現為肩部疼痛和活動受限。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動療法、中醫治療和手術治療等。 1.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等，能改善局部血液循環，緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；也可外用氟比洛芬凝膠貼膏等。 3.運動療法：進行肩部伸展、旋轉、上舉等運動，增強肩部肌肉力量和關節靈活性，如爬墻運動、鐘擺運動。 4.中醫治療：包括針灸、推拿按摩、中藥熏洗等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節鏡下松解術等手術治療。 肩周炎的治療需要綜合考慮病情和患者個體情況，選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和保暖，避免肩部過度勞累。同時，患者應保持積極的心態，配合治療，以促進康復。