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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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7 個月的寶寶輔食通常不建議加鹽和糖。這主要是出于寶寶的腎臟功能尚未發育完善、味覺習慣培養、避免肥胖風險、預防齲齒、保持良好飲食習慣等方面的考慮。 1. 腎臟功能：寶寶的腎臟還很脆弱，無法有效處理過多的鹽，會增加腎臟負擔。 2. 味覺習慣：過早添加鹽和糖，可能影響寶寶對天然食物味道的接受，導致日后挑食、偏食。 3. 肥胖風險：糖攝入過多易導致能量過剩，增加肥胖的可能性。 4. 預防齲齒：糖是導致齲齒的重要因素之一，寶寶乳牙萌出后更應注意。 5. 飲食習慣：早期習慣重口味食物，不利于養成清淡健康的飲食偏好。 總之，為了寶寶的健康成長，7 個月寶寶的輔食應盡量保持原汁原味，避免加鹽和糖。隨著寶寶年齡增長，可逐漸適量添加，但仍要注意控制量。
2024-11-15 04:38
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